PFT Preventional&Functional Training in campo con i seniores

Questa sera allenamento particolare per i giocatori della prima squadra a dirigere la seduta sarà Massimiliano Gioia affermato personaltrainer che vanta tra le sue esperienze professionali anche una collaborazione con il Varese Calcio .

Tutti in campo agli ordini di Massi esercizi vari di rinforzo muscolare, coordinazione & propriocettività, stabilizzazione articolare, core stability senza dimenticare il pallone da rugby.

Sarà il modo migliore per preparare la prima uscita stagionale che avverrà domenica 23 settembre a Cassano Valcuvia con i Mastini di Opera, squadra che lo scorso anno ha disputato le finali playoff per il passaggio alla serie C1.